Nie jesteś w tym sam.
Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. W mojej pracy ważne są dla mnie trzy obszary: myśli, emocje i doznania z ciała. Pełna integracja możliwa jest wtedy, gdy te trzy aspekty ze sobą współdziałają, są ze sobą spójne i jesteśmy ich świadomi.
Jak się z Tobą pracuje?
Jak to działa?
Krok 1
Pierwsza sesja psychoterapeutyczna, na której bliższej przyjrzymy się temu, z czym przychodzisz i omówimy zasady terapii (200 PLN)
Krok 2
Spotykamy się na kolejnych 2 – 3 sesjach, aby zobaczyć, czy mamy oboje przestrzeń na zbudowanie między nami relacji terapeutycznej.
Krok 3
Zawieramy >> Kontrakt terapeutyczny << – i jeśli oboje akceptujemy zawarte w nim zasady – rozpoczynamy współpracę.
Krok 4
Rozpoczęcie procesu terapeutycznego:
- • Spotykamy się zwykle raz na tydzień
- • Sesja trwa 50 min
- • Spotykamy się za pośrednictwem Google Meet lub Whatsapp
Nad czym mogę pracować z Tobą podczas terapii?
Poniżej główne obszary mojej pracy terapeutycznej:
- Trudności i wyzwania w relacjach z drugim człowiekiem
- Kryzysy życiowe
- Nowe sytuacje i wyzwania życiowe (utrata pracy, choroba, rozwód, narodziny dziecka, żałoba)
- Kontakt z psychodelikami
- Lęk przed działaniem i trudności w mobilizacji
- Trudności w relacjach rodzinnych
- Relacje partnerskie i związki (zdrada, rozstanie, utrata bliskiej osoby)
- Trudności i problemy w przeżywaniu emocji
- Poczucie własnej wartości
- Problemy w podejmowaniu decyzji
- Trudności komunikacyjne
Ile to kosztuje?
CENA SESJI INDYWIDUALNEJ:
(50 MIN)
*cena brutto, wystawiam faktury VAT ZW.
W jakich godzinach pracujesz?
Sesje online realizuję od poniedziałku do piątku w godzinach od 10 do 16 czasu środkowoeuropejskiego.
W weekendy staram się trzymać z dala od urządzeń elektronicznych. Na wszystkie wiadomości z weekendu odpowiadam w najbliższym dniu roboczym.
Na co powinnam/powinienem zwrócić uwagę szukając dla siebie terapeuty?
We współpracy z terapeutą najbardziej wspierające dla Ciebie mogą być:
- Sposób w jaki terapeuta buduje z Tobą relację
- "Chemia", "Flow" i Porozumienie między Tobą i psychoterapeutą
- Twoje wewnętrzne: pewność i zaufanie, że jest to osoba, która może pomóc Ci dostrzec więcej możliwości
Szczerze zachęcam, aby przed rozpoczęciem procesu terapeutycznego nawiązać kontakt z kilkoma terapeutami, którzy:
- Skutecznie wspierają swoich Klientów
- Ukończyli 4-letnie, całościowe szkolenie lub są jego trakcie pod stałą superwizją
- Posiadają superwizora i stale z nim współpracują
Czym dla Ciebie jest psychoterapia Piotr?
Pozwól, że posłużę się metaforą drogi i wędrówki. Proces psychoterapeutyczny porównałbym do wspólnej wędrówki pod wysoką górę. Wymagającej uważności, determinacji i wysiłku. Za to widok ze szczytu… cóż tam najczęściej znajduje się duma, radość i satysfakcja…
W pracy terapeutycznej bliski jest mi model pracy w relacji, którą buduję razem z Tobą w tym procesie. Wtedy terapia ma szansę stać się żywym doświadczeniem, które poszerza świadomość i realnie wpływa na życie a nie jedynie przegadanym koncepcyjnie czasem.
W psychoterapii Gestalt celem jest poszerzenie i pogłębienie świadomości samego siebie (swoich postaw, emocji, przekonań, doznań cielesnych i potrzeb), obserwowanie jaki/jaka jesteś i jak doświadczasz siebie w „tu i teraz” oraz co z Twojej przeszłości na to wpływa.
Wspólnie przyglądamy się temu, jak możesz funkcjonować inaczej i lepiej niż dotychczas. Wszystko to po to, abyście Ty i Twoje ciało mogli powrócić do stanu równowagi i abyś mógł uczynić swoje życie bardziej satysfakcjonującym w obszarach, które znajdują w sferze Twojej wolności, odpowiedzialności i wpływu.
Skąd będę wiedzieć, że jesteś dobrym terapeutą dla mnie Piotr?
Doskonałe pytanie!
Przeczytaj jak to jest ze mną pracować, a następnie zapraszam Cię do zaplanowania pierwszej sesji terapeutycznej ze mną poprzez przycisk poniżej. Będziesz o krok bliżej, aby poznać odpowiedź.
Chcesz porozmawiać przed sesją?
Jeśli potrzebujesz porozmawiać lub zadać pytanie dotyczące procesu terapeutycznego ze mną, zanim umówisz pierwszą sesję, możesz:
Napisać maila:
Umówić bezpłatną rozmowę telefoniczną:
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i pracuję zgodnie z jego standardami.
